最近、もう5時頃になったような気がして目が覚めて、トイレに行くときに時計を見たら、まだ2時頃だったとかいうことがあるようになりました。
昨夜は1時でした。
なんでしょね、これ。
年取って眠る体力が無くなってきたのかな。
昨夜は、ベッドに戻ってから眠りましたが、寝付けなくなるとヤバイ。
基本的に、犬と年寄りはよく眠ります。
放っておくと一日の大半を眠って過ごしたりします。
亡くなった両親は90代の半ばまで生きていて、ちょっとは頼りなくなったけど、本格的に痴呆症になったりはしませんでした。でも、昼間から寝床に入ったりしてました。
犬も年寄りも、十分に熟睡しません。
犬は常に油断なく深い眠りに入らないと読んだことがあります。だからずっと寝てるし、番犬になると言うとこらしいです。
年寄りは、油断してますけど、熟睡が長く続かないから一日中眠いんですね。
ぼくら夫婦も、現在何かというと横になってタブレットを見ています。YouTubeか見逃し配信。
今日は朝から出かけて、さっき帰ってきて、妻はベッドで「座王」の見逃し配信を見て、ぼくはこのブログ書いてます。
書き終わったら、本とiPad持って、ぼくもベッドでゴロリとするつもりです。
あ、両親の頃は、二人それぞれのベッドの横に小さなテレビを置いて、寝転んで見てたのを覚えています。
テレビつけたまま眠りに入り、ぼくか家内がそっと消しに行きました。
二人で見ている番組が違うのがおかしかったです。耳が遠くなってあっちのテレビの音が気にならなかったんですね。
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