子供の頃のように

自由と幸せ。好きなように散歩したり、本を読んだり、気ままな生活の日記です。twitter始めました。@edaywalk

雨が空から降れば

10日ほどぶりにジムに行きました。

今日は朝から雨、散歩に出る気がしなかったので、屋内で運動しようというわけです。

なんか体がだるいというか、筋肉痛の軽いやつみたいな感じがして、サボってました。

 

久しぶりだと、機械の負荷を少し軽くしないとダメで、鈍るというのはこれだなと。

ま、鈍っても、特に問題は無いのですが。