2018-05-30 雨が空から降れば 日常 10日ほどぶりにジムに行きました。 今日は朝から雨、散歩に出る気がしなかったので、屋内で運動しようというわけです。 なんか体がだるいというか、筋肉痛の軽いやつみたいな感じがして、サボってました。 久しぶりだと、機械の負荷を少し軽くしないとダメで、鈍るというのはこれだなと。 ま、鈍っても、特に問題は無いのですが。