70代の真実

70代年金生活者の生活と思ってること、その他思がけないことも

2018-08-30から1日間の記事一覧

命に関わる危険

ジムに、in body測定とか言う機械が置いてあるのです。 簡単に 筋肉と脂肪の割合 体の各部の評価(部位それぞれの筋肉量や脂肪量) メタボリックチェック(内臓脂肪) 基礎代謝量など なんぞを調べてくれます。 どうもぼくは夏になると太る傾向があるようです。 …