前みたいに1日三食食べていると、なんかお腹がスッキリしなくなりました。
と言うことで、最近昼飯を食べないようにしています。
うちは夕食というか晩酌が早いので、1日2食でもなんとかなってます。
でも、時々ちょうど昼時に、何か食べたくなることがあります。
夏だから冷やし中華なんぞ良いですね。
でも、本当に冷やし中華食べると、ちょっと多すぎる。
そんな時に、トコロテン。
ちょうど良いんです。
今日も、三杯酢でツルツルっと。
こういうの、ダイエットになるんだろうか?
体重は、あまり減りませんが。